ESCUELA KARATE – Open Arena

DEFENSA PERSONAL Y VALORES Y PRINCIPIOS FUNDAMENTALES

Además de ser un sistema efectivo de defensa personal, el karate es un sistema que inculca casi de manera inconsciente una serie de valores y principios fundamentales tales como el respeto y educación, la concentración, el trabajo, la constancia, el sacrificio, afán de superación, humildad, etc. y una mejora a nivel físico que proporciona este arte marcial.

¿Por qué practicar karate?

Por sus valores:

Fomenta la educación, la disciplina y el respeto hacia los demás
Ayuda a conocerse más y a controlarse a sí mismo
Impulsa los valores fundamentales como la tolerancia y la responsabilidad
Genera confianza en sí mismos
Fomenta la integración en el grupo, el compañerismo y el respeto mutuo
Mejora el afán de superación y el esfuerzo

Porque mejora la condición física:

Mejora la coordinación psicomotriz
Desarrolla las destrezas, los reflejos y las reacciones
Favorece la concentración
Desarrolla la fuerza, el equilibrio, la velocidad, la flexibilidad y la elasticidad
Mejora aspectos perceptivos como la noción espacial y temporal.
Mejor capacidad aeróbica y anaeróbica, acompañado de una mayor potencia cardiovascular.
Es uno de los deportes más completos física y mentalmente.